女性の体型
その人がどんな身長、体重かで女性の体型は変わります。
細身の人もいればふっくらした人もいます。
体型はずっと同じではなく、女性の場合は年齢の影響が大きいようです。
成長が進むのは10代の始めくらいまで、身長や体重が伸びる時期です。
女性らしい体型になってくるのは10代の終わり頃からで、これは女性ホルモンが活発になるためです。
女性の体型になるのがこの頃で、くびれのある体つきになります。
胸とお尻がふくらみ、お腹が引き締まる成人女性の体型になるのが20代で、体重もプロポーションも整います。
30代になると体重が増えやすくなり、ウェストや腰周り、下腹部に贅肉がつきやすい体型になってきます。
バストやヒップが重みに引かれて下がりやすい時期でもあるようです。
40代、50代になると、ウエスト周辺や上半身に贅肉がつき、反対に下半身は筋肉が減って細くなってきます。
女性の体型は年齢とともに変わっていくのです。
人によって違いはありますが、女性の体型はおおまかにこのような状態です。
年齢によってある程度体型が変わることはやむをえないかもしれませんが、食事の改善や運動で女性らしい体型であり続けることも可能です。
